Kategori :

Devamı...

Kategori : SU VE SAĞLIK

Bebeklere Ne Zaman Su Verilmeye Başlanmalı? Bebekler Günde Ne Kadar Su İçmeli?

Bebeğinizin doğacağını öğrendiğiniz ilk günden beri onun için en iyisini istediniz; hamileyken beslenmenize dikkat ettiniz, onun gelişimine katkı sağlayacak besinler

Devamı...

Kategori : SU VE YAŞAM

Bunların Farkında Mısınız?: Pet Şişeden Su İçmenin Zararları

Arıtılmamış suyun sağlığınız için zararlı olma ihtimalini göz önünde bulundurarak damacana su ya da pet şişe su tercih ediyor olabilirsiniz. Fakat ne yazık ki size kötü bi

Devamı...

Kategori : SU VE YAŞAM

Lezzetten Ödün Vermeyin: Çayı ve Kahveyi Daha Lezzetli Kılacak İpuçları

Sabah kahvaltıda, akşam yemeklerden sonra… Çay, kültürümüzün vazgeçilmez bir parçası. Bunun yanı sıra kahve de çoğumuz için olmazsa olmaz bir alışkanlık. Peki, bu

Devamı...

Kategori : SU VE SAĞLIK

İleri Yaşlarda Su Tüketimi Neden Önemli?

Fizyolojik ve bilişsel değişiklikler, yaşlılarda susuzluk riskini artırma olasılığı yüksek unsurlar arasındadır. Yaş ilerledikçe, su ve tuz metabolizmasının hormonal

Devamı...

Kategori : SU VE YAŞAM

İş Yerinde Doğayı Korumak İçin Yapabileceğiniz 4 Şey

Gezegenimizin ne kadar büyülü bir yer olduğunun; gördüğümüz fotoğraflar, gezdiğimiz yerler ve doğanın kendini iyileştirmesine şahit olmamız sayesinde

Devamı...

Kategori : SU VE YAŞAM

Sağlıklı Beslenmenin İlk Adımı: Sebze ve Meyveler Nasıl Yıkanmalı?

Sebze ve meyveler beslenme programlarının vazgeçilmezleri arasındadır. Sebze ve meyveleri, böcek ve diğer zararlı olabilecek organizmalardan uzak tutmak için kullanı

Devamı...

Kategori : SU VE SAĞLIK

Sağlığı Her Şeyden Önemli: Bebeklerde Su Tüketimi Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Dünyaya gözlerini yeni açmış bebeğinizin beslenmesi hakkında kafanızda pek çok soru işareti olması gayet olağan. Sadece anne sütü ile beslenme, ek gıdaya geçiş

Devamı...

Kategori : SU VE SAĞLIK

Sağlığınıza Dikkat Edin: Kış Aylarında Su Tüketimi Neden Önemli?

Sıcak yaz günlerinde yaşanan susuzluk hissi, vücudumuzun suya ihtiyacı olduğunu gösteren bir uyarıdır. İdrarın yanı sıra terleme ve soluma yolu ile de su kaybeden

Devamı...

Kategori : SU VE TEKNOLOJİ

Ters Ozmos Nedir? Ters Ozmos Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Temiz suya ulaşmanın en pratik yolu olan su arıtma cihazı satın almayı planlıyorsanız karşınıza kesinlikle ters ozmos teknolojisinin çıktığına eminiz. O halde bu

Devamı...

Kategori : SU VE SAĞLIK

Uyandıktan Sonra ve Uyumadan Önce Su İçmenin Faydaları

Su, tüm canlıların yaşam kaynağıdır. Günlük tüketilmesi gereken miktardan daha az su içtiğiniz takdirde vücudunuz susuz kalabilir ve “Vücudunuzun Suya İhtiyacı

Devamı...

Kategori : SU VE SAĞLIK

Yüksek Su Tüketimi Uyarı Niteliğinde: Çok Su İçmenin Nedenleri

Yeterli miktarda su tüketimi, organlarınızın işlevlerini zorlanmadan yerine getirmelerini sağlar ve size zindelik kazandırır. Fakat yetersiz miktarda su tüketimi gibi, fazla su

Devamı...

Kategori : SU VE YAŞAM

Yüksek Verimin Su Tüketimi ile İlgisi Var: İş Yerinde Su İçmek Neden Önemli?

Bazı günlerde motivasyonunuz yerinde olsa da uykunuzu en iyi şekilde alsanız da iş yerindeki veriminiz düşük olabilir. Peki, iş yerinde daha verimli bir şekilde çalışmanı

Devamı...

Kategori : SU VE SAĞLIK

Çocuklara Su İçme Alışkanlığı Nasıl Kazandırılır?

Yeterli miktarda su içmenin önemli ve gerekli olduğunu bildiğimiz halde su içme alışkanlığı kazanmadığımız için, tüketmemiz gerekenden daha az su

Devamı...

Kategori : SU VE SAĞLIK

Bilmek Şart: Akvaryum Suyu Nasıl Olmalı?

İçerisinde rengârenk balıklarınızın bulunduğu akvaryumunuza bakıp huzur bulduğunuzu biliyoruz. Fakat ne yazık ki pek çok kişi, balıkların hayatlarına uzun

Devamı...

Kategori : SU VE TEKNOLOJİ

Pratik ve Doğa Dostu: Su Arıtma Cihazının Faydaları

Su arıtma cihazları artık pek çok hane için temiz suya pratik bir şekilde ulaşmak adına değerlendirilen popüler alternatiflerden. Eğer siz de evinizde su arıtma cihazı olsun

Devamı...

Kategori : SU VE TEKNOLOJİ

Rehber: Su Arıtma Cihazı Alırken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Bildiğiniz gibi canlılar için susuz bir yaşam imkânsız. “Vücudunuza İyi Bakın: Su İçmenin Faydaları” yazımızda da detaylı olarak anlattığımız gibi su, vücut

Devamı...

Kategori : SU VE YAŞAM

Suyun Kireçli Olup Olmadığı Nasıl Anlaşılır? Kireçli Suyun Zararları Nelerdir?

Suya karışan yabancı ve zararlı maddeler suyun renginde, kokusunda ya da tadında değişiklikler meydana getirebilir. Fakat suyun berrak olması ya da kokusunda,

Devamı...

Kategori : SU VE SAĞLIK

Aç Karnına Su İçmenin Faydaları

Sağlığınız için su tüketimine dikkat ediyor ve her gün yeterli miktarda su tüketmeye özen gösteriyorsunuz. Peki, gün içerisinde aç karnına su tüketerek su içmenin farklı

Devamı...

Kategori : SU VE SAĞLIK

Bağışıklık Sistemini Destekleyici Bitki Çayları

Organlarımızın zorlanmadan çalışabilmeleri, tükettiğimiz besinlerdeki mineral ve vitaminlerin hücrelere taşınabilmesi, zinde bir ruh hali… Yeterli miktarda su içmenin

Devamı...

Kategori : SU VE YAŞAM

Bitkileri Sularken Nelere Dikkat Edilmeli?

Bitkilerinizin boyutuna uygun saksı seçimi, sağlıklı bir şekilde büyüyebilmeleri için ihtiyaçları olan değerlere sahip toprak seçimi, güneş ışığını yeterli miktarda

Devamı...

Kategori : SU VE SAĞLIK

Değişime Hazır mısınız?: Su İçmenin Cilde Faydaları

Su içmenin sağlık açısından pek çok faydası olduğunu artık hepimiz biliyoruz. Peki, cilt sağlığının olumlu etkilenmesi için de ideal miktarda su tüketilmesi gerektiğini biliyor

Devamı...

Kategori : SU VE YAŞAM

Detoks Suyu Nasıl Hazırlanır? 3 Detoks Suyu Tarifi

Pek çok insan su içme alışkanlığı kazanmakta zorlanabiliyor ve bu durum da günlük tüketilmesi gereken su miktarından daha az su içilmesine neden olabiliyor.

Devamı...

Kategori : SU VE SAĞLIK

Hastalıklardan Korunun: Su İçmek Bağışıklık Sistemini Nasıl Etkiliyor?

Her gün ideal miktarda su tüketiminin sağlık için oldukça önemli olduğunun hepimiz farkındayız.

Devamı...

Kategori : SU VE SAĞLIK

Sirkeli Su İçmek Ne İşe Yarar? Sirkeli Su İçmek Faydalı mı?

Sirkenin ve sirkeli suyun kilo vermeye yardımcı olduğu, açlık hissini azalttığı gibi faydaları olduğu pek çok kişi gibi sizin de kulağınıza çalınmış olabilir.

Devamı...

Kategori : SU VE YAŞAM

Soluduğunuz Hava Önemli: Hava Nemlendirme Cihazlarında Neden Arıtma Su Kullanmalısını

Havadaki su buharı miktarının sağlığınızı etkileyebileceğini biliyor muydunuz?

Devamı...

Kategori : SU VE SAĞLIK

Su İçerken Nelere Dikkat Etmeliyiz?

Sizce su tüketimi hakkında en önemli şey nedir? Su içme alışkanlığı kazanıp vücudun günlük su ihtiyacını karşılayacak miktarda su tüketmek mi?

Devamı...

Kategori : SU VE YAŞAM

Su Matarası Seçerken Dikkat Etmeniz Gerekenler

Birleşmiş Milletlerin raporuna göre her dakika 1 milyon plastik şişe satın alınmakta ve her yıl 300 milyon ton plastik atık oluşturulmaktadır.

Devamı...

Kategori : SU VE SAĞLIK

Yeterince Su İçtiğine Emin misiniz?: Evcil Hayvanların Susuz Kaldığı Nasıl Anlaşılır?

Evcil hayvanınızın sağlığına belki de en az kendi sağlığınız kadar dikkat ediyorsunuz. Küçük dostunuzun sağlığı için veteriner hekim kontrolleri ve veteriner hekimin

Devamı...

Kategori : SU VE SAĞLIK

Bilişsel Performans İçin Önemli: Su İçmenin Beyne Faydaları

Canlıların ana yaşam kaynağı olan suyun vücudumuzdaki organların ve sistemlerin görevlerini zorlanmadan yerine getirebilmeleri için çok önemli olduğunu

Devamı...

Kategori : SU VE TEKNOLOJİ

Es Geçmemek Lazım: Su Arıtma Cihazı Filtresi Neden Değiştirilmeli?

İçme suyuna pratik bir şekilde ulaşmanızı sağlayan su arıtma cihazını kullanıyorsanız ya da su arıtma cihazı almayı planlıyorsanız filtre değişimi hakkında bir şeyler duymuş

Devamı...

Kategori : SU VE SAĞLIK

Böbreklerinizin Yeterli Miktarda Suya İhtiyacı Var: Su İçmenin Böbreklere Faydaları

Böbreklerimizin görevlerini zorlanmadan yerine getirebilmeleri için yeterli miktarda su tüketiminin ne kadar önemli olduğunu pek çok kaynakta görmüş, duymuş ve

Devamı...

Kategori : SU VE SAĞLIK

Uyku Kalitesi ve Dehidrasyon Arasında Nasıl Bir İlişki Var?

Odanın sıcaklık ve ışık seviyesi, tükettiğiniz yiyecek ve içecekler, belki de yatağınızın yumuşaklığı… Uyku kalitenizi etkileyen pek çok kriter var. Peki, su tüketim

Devamı...

Kategori : SU VE YAŞAM

Vücudun İhtiyacı Olan Suyu Bu Besinlerden de Alıyoruz: Su Oranı Yüksek Besinler

Günde ne kadar su içmeniz gerektiğini biliyor musunuz? Bu soruya “8 bardak” ya da “2 litre” gibi farklı cevaplarınız olabilir. Evet, bu sorunun net bir cevabı yok, çünkü

Devamı...

Kategori : SU VE YAŞAM

Arçelik Su Arıtma Cihazı Aboneliği Yaptırmanız İçin 3 Neden

Sağlığımız en önemli varlığımız, su ise ana yaşam kaynağımız. Tam da bu nedenle her gün yeterli miktarda su içmemiz şart. Tabii bunun yanı sıra tükettiğiniz suyun kalitesi d

Devamı...

Kategori : SU VE YAŞAM

Arıtılmış Suyunuzun Kalitesi Düşmesin: Su Arıtma Cihazı Filtresi Nasıl Değiştirilir?

Musluktan akan suyunuzu arıtıp temiz suya ulaşmanızı sağlayan su arıtma cihazları, bunu filtreler sayesinde gerçekleştirir. Suda bulunan zararlı maddeleri ayrıştırma ve

Devamı...

Kategori : SU VE YAŞAM

Su Arıtma Cihazı ile İlgili Merak Edilen Sorular ve Yanıtları

Bir su arıtma cihazı kullanıcıysanız, bu cihazların temiz suya ulaşma konusunda oldukça pratik bir çözüm sunduğu konusunda bizimle hemfikir olduğunuzu

Devamı...

Kategori : SU VE YAŞAM

Su Tüketimi ve Anksiyete Arasında Nasıl Bir İlişki Var?

Yeterli miktarda su tüketiminin sağlığımız için çok önemli olduğu hepimizin bildiği bir gerçek. Su ve sağlık denildiğinde aklımıza ilk gelen organ böbreklerimiz olsa da kalpten

Devamı...

Kategori : SU VE YAŞAM

Vücuttaki Çoğu Yansıma Su Tüketimi ile İlgili Olabilir: Su İçmenin Hormonlara Etkiler

Böbrek, kalp, bağırsaklar başta olmak üzere organların görevlerini sağlıklı bir şekilde yerine getirebilmeleri, baş ağrısı gibi sorunların önemli ölçüde önüne geçebilmek,

Devamı...

Kategori : SU VE SAĞLIK

Küçük Dostunuz Su İçmiyorsa Bunları Deneyin: Kedi ve Köpeklere Su İçirme Yolları

Yeterli miktarda su tüketimi insanlar için olduğu kadar, hayvanlar için de mühim. Su, organların görevlerini zorlanmadan yerine getirebilmelerini sağlayan en önemli

Devamı...

Kategori : SU VE SAĞLIK

Bunlara Dikkat! Su Tüketim Miktarını Etkileyen Faktörler

Vücudun su ihtiyacını karşılayabilmek sağlığınız için önemli. Tam da bu noktada “Günde kaç litre su içmeliyim?” sorusunun yanıtını aramanız gayet normal. Günlük su

Devamı...

Kategori : SU VE SAĞLIK

Kalp Sağlığı İçin Su İçmek Gerek: Su İçmenin Kalbe Faydaları

Kan, vücudumuz için hayati öneme sahiptir. Vücut hücrelerine oksijen, besin, hormon taşınmasında ve böbrek, bağırsak, karaciğer gibi organların ayrıştırdıkları atıkların

Devamı...

Kategori : SU VE SAĞLIK

Nedenleri, Belirtileri, Zararları, Daha Fazlası: Gebelikte Dehidrasyon

Bir bebeğiniz olacağını öğrendiniz ve onu kucağınıza alacağınız günü sabırsızlıkla bekliyorsunuz... Tabii gebelik dönemi, bebeğinizin sağlığını da doğrudan etkilediği

Devamı...

Kategori : SU VE SAĞLIK

Su İçmek Neye İyi Gelir? Merak Ettiğiniz Soruların Bilimsel Açıklamalı Yanıtları

Eminiz ki tüm canlıların yaşamak için suya ihtiyacı olduğunu biliyorsunuz, ama su içmenin tüm faydaları hakkında bilgi sahibi olmamanız da gayet normal. İşte, tam da bu

Devamı...

Kategori : SU VE SAĞLIK

Vücut Neden Su Tutar, Ödem Nasıl Atılır?

“Vücudun fazla su tutması” anlamına gelen ödem, pek çoğumuzun farklı kaynaklarda duyduğu bir kavram haline geldi1. Peki; hem ödeme hem de ödem ve su tüketimi

Devamı...

Kategori : SU VE YAŞAM

Püf Noktaları Burada: Kireçlenmiş Mutfak Eşyası Nasıl Temizlenir?

Çaydanlık, kettle, tencere, hatta bardaklarınızda kalan o beyaz, can sıkıcı lekeler… Pek çok insan bu lekelerin sert su nedeniyle oluştuğunu bilse

Devamı...

Kategori : SU VE SAĞLIK

Tansiyonunuz Sizi Uyarıyor Olabilir mi? Az Su İçmek Tansiyonu Nasıl Etkiliyor?

Böbrekler, beyin dâhil organlarımızın sağlıklı bir biçimde çalışması, cildin elastikiyetini koruyabilmesi, hatta daha mutlu bir ruh hali

Devamı...

Kategori : SU VE YAŞAM

Vücudunuza Destek Verin: 3 Metabolizma Hızlandırıcı İçecek Tarifi

Metabolizmanın yavaşlığı, dönem dönem pek çok insanın şikâyetlerinden biri olabiliyor. Tüketilen yiyeceklerin daha yavaş yakılması olarak açıklayabileceğimiz yavaş

Devamı...

Kategori : SU VE YAŞAM

Yazın Serinlemek İsteyenlere: 3 Soğuk Kahve Tarifi

Yaz mevsiminde güneşli, ışıl ışıl havanın tadını çıkarmak çok güzel olsa da hava sıcaklıklarının yüksek olmasının bunaltıcı etki yaratabildiği de hepimizin malumu

Devamı...